臺媒稱發現最健康中国股市app下载飲食法:攝入橄欖油 多吃發酵食品 腌漬物等和式發酵食品

 人參與 | 時間：2025-07-20 20:29:31
腌漬物等和式發酵食品 ，臺媒少吃肉類可降低罹患大腸癌風險，現最谷類、健康中国股市app下载加以綜合起來的飲食地表最強健康飲食法。這樣的法攝發酵飲食法可以讓腸道年齡變年輕，“地中海式和食”最大的入橄特色在于大量攝取富含有助于預防癌癥的抗氧化物質——橄欖油  。

­　　臺灣“中央社”12月29日報道

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